こむら返り

妊娠後期の妊婦は、足がつることが多く、痛みや血行不良、ミネラル不足が主な原因です。頻繁な症状には医師への相談が重要で、ストレッチや水分補給、着圧ソックスなどの対策が効果的です。妊娠中の不安は早めに解消しましょう。